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扭脚 双脚并拢,脚趾慢慢朝下压,再慢慢抬起,尽量向上,然后放松,做30~50次;接着,两脚稍分开一些,两脚腕同时向外、向内做30~50次;射恋丝足脚袜稍作休息,再向内、向外做30~50次。做完会觉得酸胀,腿和脚特别暖和。EP9上海妍茜按摩会所_上海丝足按摩-上海上门按摩-上海会所

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